更新时间:2024-07-16 20:48:37

里脊肉焖油豆角

1.将里脊肉用凉水冲洗干净,切成薄片后加适量的料酒和淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。2.豆角去筋洗净3.准备好调料4.锅中加油烧热,倒入调料炒出香味。5.倒入里脊肉炒至变色6.加适量的酱油翻炒一下7.豆角倒入锅中用中火翻炒,炒至豆角断生变绿。8.在根据自己的口味加适量的盐和一碗水,大火烧开转小火焖十五分钟即可。9.收汁后加入适量的鸡精翻炒均匀10.盛盘开吃喽小贴士里脊肉用淀粉和料酒腌制一会,口感香滑细嫩哦。

里脊肉焖油豆角的营养价值和功效

里脊肉焖油豆角食材

里脊肉焖油豆角的做法

1.将里脊肉用凉水冲洗干净,切成薄片后加适量的料酒和淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。

2.豆角去筋洗净

3.准备好调料

4.锅中加油烧热,倒入调料炒出香味。

5.倒入里脊肉炒至变色

6.加适量的酱油翻炒一下

7.豆角倒入锅中用中火翻炒,炒至豆角断生变绿。

8.在根据自己的口味加适量的盐和一碗水,大火烧开转小火焖十五分钟即可。

9.收汁后加入适量的鸡精翻炒均匀

10.盛盘开吃喽

小贴士

里脊肉用淀粉和料酒腌制一会,口感香滑细嫩哦。

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