更新时间:2024-04-25 20:38:11

素炒红苋菜

1.准备材料2.苋菜去掉老根洗干净切段3.葛粉用温水化开4.热锅烧油放入红苋菜煸炒5.炒至变色放入盐煸炒均匀6.再用葛粉勾芡7.炒至黏稠即可8.成品图小贴士炒红苋菜时需要大火快炒,把营养锁住在菜里

素炒红苋菜的营养价值和功效

素炒红苋菜食材

  • 红苋菜
  • 葛粉
  • 素炒红苋菜的做法

    1.准备材料

    2.苋菜去掉老根洗干净切段

    3.葛粉用温水化开

    4.热锅烧油放入红苋菜煸炒

    5.炒至变色放入盐煸炒均匀

    6.再用葛粉勾芡

    7.炒至黏稠即可

    8.成品图

    小贴士

    炒红苋菜时需要大火快炒,把营养锁住在菜里

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