桂圆莲子玉米猪骨汤
桂圆莲子玉米猪骨汤的营养价值和功效
桂圆莲子玉米猪骨汤食材
桂圆莲子玉米猪骨汤的做法
1.买回新鲜猪骨，我买的是脊骨
2.玉米一棒，之前冷冻的，拿出来解冻
3.桂圆，莲子，枸杞准备好
4.锅内放水，水开放入猪骨，煮十分钟去血沫
5.捞出来用清水洗净
6.玉米切成段
7.将猪骨，玉米，莲子，桂圆，枸杞，姜，八角，香叶，料酒，放入高压锅内，添适量清水，放入盐盖锅
8.高压锅按煮肉键，待高压锅自动停止工作，气阀下落即可
9.开锅后放入鸡精
10.一碗味美营养的桂圆莲子玉米猪骨汤就OK了！
小贴士选择电压力锅煲这道汤才是真正的快手菜！精盐和鸡精的量根据个人口味调整！
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