青椒炒牛蛙的营养价值和功效

青椒炒牛蛙食材

青椒炒牛蛙的做法

1.先来张成品图吧，下面的有点怕！

2.再来点辅料吧！

3.还需要点这些东西

4.牛蛙

5.剁小块用料酒泡半个小时！然后冲洗干净就可以做了！

6.热锅凉油放入葱姜

7.把牛蛙放进去翻炒一会，放入少许白糖，味达美，胡椒！

8.加足了料继续翻炒一会！

9.这是做好的青椒炒牛蛙！

牛蛙不用炒很久，炒之前用料酒多一点充分泡泡用手揉揉！

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