香辣芋艿的营养价值和功效

香辣芋艿食材

香辣芋艿的做法

1.因除芋艿皮手要痒，所以用电饭锅先煮至八成熟。

2.然后把煮的的芋艿除皮并用刀切成差不多小的块状，把青、红辣椒、大蒜、香葱等也都切好备用。

3.起油锅把大蒜煸香后，放入肉末煸炒变色即可。

4.当肉末煸炒变色后加入青、红辣椒煸出香味，然后加料酒去腥提味。

5.当上述食材散发香味时加入切好的芋艿翻粆均匀后加适量的盐、生抽、白糖翻炒均匀后加入适量的开水焖煮3分钟即可。

6.打开盖子后加一点点水淀粉改大火收汁，是芋艿更入味。最后加味精和香葱拌匀后即可出锅。

7.出锅装盘即可享受美味的香辣芋艿啦。

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