韭菜香干的营养价值和功效

韭菜香干食材

韭菜香干的做法

1.所需食材

2.处理食材，（韭菜切段，香干切丝，小米椒切段，大蒜切片）

3.锅中下油，烧热加入小米椒，大蒜爆香。

4.加入香干翻炒均匀，

5.在加入韭菜继续翻炒。

6.最后加入少许盐，鸡精，蚝油适量继续翻炒均匀即可出锅装盘。

7.成品图

韭菜提前用水泡，除去农药残留。

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