拌苦菊的营养价值和功效

拌苦菊具有预防和治疗贫血病,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:【脾胃虚弱,纳少便溏】者不宜食用。