杏仁马蹄的营养价值和功效

杏仁马蹄食材

杏仁马蹄的做法

1.马蹄洗净

2.把洗净的马蹄，放锅里放水煮十分钟。

3.现在准备鸡蛋液、面粉、杏仁、沙拉甜酱、莴苣备用。

4.这是煮熟的去皮马蹄。

5.把马蹄沾上面粉

6.在沾上一成蛋液

7.把沾好的马蹄，放油锅里煎至金黄色即可。

8.成品马蹄

9.摆盘，最下面是切片的莴苣、马蹄、沙拉甜酱、最后是杏仁。

这道菜没有什么技巧，只要油温控制好就行。杏仁选咸味的口感更好。

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