四味苹果清润汤的营养价值和功效

四味苹果清润汤食材

四味苹果清润汤的做法

1.准备好四种材料，玉竹，南北杏，沙参，薏米

2.准备好煲汤用的猪骨和猪横利（鸡脚是清理冰箱发现的，可以忽略哈哈）

3.把苹果切皮后切成合适的大小

4.把压力煲洗干净后，倒入猪骨等材料

5.加入四味材料

6.加入苹果

7.准备好陈皮和姜

8.倒入适量水

9.根据饮用的人数加水，盖上盖子后煲25分钟即可

10.煲好后，加入适量盐即可

11.成品图！

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