鸡蛋粉条炸饺的营养价值和功效

鸡蛋粉条炸饺食材

鸡蛋粉条炸饺的做法

1.先把粉条弄短点泡上，我用的怀山粉条营养更丰富

2.鸡蛋加适量油炒碎，放一边放凉

3.面很重要、要用开水烫面才好吃，跟卖菜饺的偷学的

4.葱姜切碎备用、用的我们这的怀姜、辣的很

5.韭菜萝卜切碎加香油或食用油备用、这样可以防止菜出水

6.等鸡蛋凉透、把葱姜、粉条、盐和包子料等所有食材调料放进去搅拌均匀待用

7.擀面皮，记得油要先放上加热

8.包上啦

9.开炸、油温要掌握好

10.出锅、开吃吧！

粉条要碎点泡软、鸡蛋一定要放凉，韭菜放盐之前放少量油不会出水哦！

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