南瓜十谷米粥的营养价值和功效

南瓜十谷米粥食材

南瓜十谷米粥的做法

1.准备食材。

2.南瓜切小丁备用。

3.倒出十米粥食材，看起来就内容丰富。

4.淘洗两边。

5.将南瓜和十米粥一起倒入电饭煲。

6.加入适量的水，约1.2升。

7.开始煮粥键等待结束。

8.成品图。

9.成品图

Hash：839e4fdf93c193301bd71350bb76f999a8255ce3