蜜红豆吐司的营养价值和功效

蜜红豆吐司食材

蜜红豆吐司的做法

1.准备食材。

2.按照先液体后粉类的顺序将所有食材都放入面包机内，揉面一小时。

3.揉至出膜。

4.进行第一次发酵。

5.约一小时发至二倍大。

6.取出排气分成三等份。

7.擀成长舌状。

8.自上而下卷起收口压薄捏紧。

9.全部卷好松弛十分钟。

10.再次擀开成长舌状。

11.铺上蜜红豆。

12.卷起，收口压薄捏紧，两侧如果有蜜红豆露出来也捏一下。

13.放入模具二次发酵。

14.约一小时发至九分满。

15.烤箱170度预热10分钟，入烤箱170度烤45分钟，烤好后取出震几下脱模。

16.成品图。

1、面粉的含水量不同，预留10克水看面团的情况来决定是否添加2、吐司要求面团一定要揉至出膜才好吃3、烘烤的时间和温度根据自己的烤箱火力来调整4、蜜红豆的用量根据个人口味添加

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