烟熏肠炒蒜薹的营养价值和功效

烟熏肠炒蒜薹食材

烟熏肠炒蒜薹的做法

1.材料切好

2.蒜薹切段

3.烟熏肠切片

4.花椒和姜丝爆香

5.接着放辣椒翻炒几下，放入适量生抽翻炒，在放入烟熏肠翻炒均匀

6.然后蒜薹下锅翻炒，加入少许盐味精翻炒均匀即可

7.装盘

烟熏肠本来就是熟的，有味道的，所以翻炒时间不宜过长

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