咖喱牛肉块米饭的营养价值和功效

咖喱牛肉块米饭食材

咖喱牛肉块米饭的做法

1.牛肉切丁，和生姜搭配去腥，习惯性用生姜棹熟，备用。

2.开水棹熟，备用

3.红萝卜切块

4.土豆切块，备用

5.洋葱和香菇丁切好备用

6.先热锅，到油，炒备用菜品，加盐放少许生抽，五分差不多加热水放咖喱块均匀搅拌

7.均匀搅，以免粘锅，少量盐，根据个人口味添加，咖喱块均匀搅匀，小火慢慢

8.基本成色，备好的米饭饭团盛出，浇上咖喱牛肉土豆料，完美

全部根据个人喜好，添加

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