西芹拌花生的营养价值和功效

西芹拌花生食材

西芹拌花生的做法

1.花生浸泡半天，中途注意换水。

2.胡萝卜，西芹切丁。

3.锅内放水，加花生，盐，八角，花椒，香叶，桂皮炖煮10分钟，关火浸泡半小时。

4.西芹，胡萝卜焯水捞出

5.西芹，胡萝卜，花生加适量生抽，盐，芝麻油拌好即可。

Hash：b0fdd1727e9fc6f43bb028d30d2b8c0059dc2af3

---