香炸薯条的营养价值和功效

香炸薯条食材

香炸薯条的做法

1.准备食材，将土豆去皮洗净

2.用波浪刀把土豆切成大小宽度均匀的长条

3.把淀粉铺平盘底，倒入切好的土豆条，使淀粉均匀包裹土豆条的表面

4.起锅热油，待油锅八成热，一根一根的放入土豆条，以免粘连，土豆条被炸得稍微硬些，搅拌一下，使土豆条炸至均匀

5.炸至金黄色，盛盘

6.搭配准备好的番茄酱，真是美味极了

淀粉不需要太多，轻轻包裹土豆条一层就可以，也可以在淀粉中放入一点盐，薯条的味道也很好吃

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