烤猪肉的营养价值和功效
烤猪肉食材
1.准备好一块优质新鲜的五花肉备用。
2.然后将五花肉切成片。
3.放入盐味精,胡椒粉,孜然粉花椒碎,滴入柠檬汁,腌一会儿,放入烤盘上。
4.烤箱230度预热10分钟。然后,230度烤5分钟取出。
5.取出后刷上,蜂蜜和生抽调好的汁
6.然后再放入烤箱230度烤10分钟取出。
7.装入盘中。
8.放上自己喜欢的孜然粉
小贴士
记得要选择,瘦一点的五花肉,否则烤出来的肉油脂都跑出来,就看不见肉片在哪里了。烤箱的温度大约就在200度左右。腌肉的时候一定要放上孜然粉,考完的时候再撒上孜然粉直接吃。
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