更新时间:2024-04-23 11:26:33

玉米油山峰土司

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

玉米油山峰土司的营养价值和功效

玉米油山峰土司具有健脑益智,保护肝脏,防治动脉硬化,防癌症,延缓衰老,美容护肤等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。

禁忌人群:【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。

玉米油山峰土司食材

玉米油山峰土司的做法

1、把所有材料放入面包桶内,顺序是先放牛奶、鸡蛋、奶粉、玉米油、盐和糖对角放,然后放面粉,最上面放酵母。

2、启动面包机揉面一个小时达到出膜状态。

3、直接在面包桶内发酵至满桶,再次启动面包机揉面几分钟,相当于给面团排气。

4、把面团分成均匀的三份,揉匀松弛20分钟。

5、把松弛好的面团揉匀,擀成30厘米左右的长舌状。

6、从一头轻轻卷起来。

7、把三个面团全部卷好后排放土司盒内,收边放在下面。

8、再次发酵至土司盒八九分满。

9、烤箱180度预热,下层烤40分钟。

10、中途面包上色后要加盖锡纸,以免颜色过深。(如果烤箱是独立控温的,可以把上火调到170度,盖上锡纸后再改回180度。)

11、出炉后把土司倒出来。

12、成品图。

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