玉米粒土豆饼的营养价值和功效
玉米粒土豆饼具有和胃,活血,消肿等功效,可辅助治疗消化不良,习惯性便秘,神经乏力等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
禁忌人群:处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
玉米粒土豆饼食材
1、土豆削皮
2、土豆和胡萝卜分别擦成丝
3、普通面粉
4、鸡蛋打入土豆胡萝卜丝里
5、然后放入葱花,玉米粒
6、放入面粉
7、放入少许盐,开始搅拌,直到均匀
8、起锅,放入无盐黄油,等油融化后,放入面糊
9、小火煎
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