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适宜人群:一般人群均可食用。 禁忌人群:【脾胃虚寒,经期】忌食。
圣女果冰糖葫芦具有减缓色斑,延缓衰老,抗癌,可降脂降压等等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:【脾胃虚寒,经期】忌食。
1、圣女果泡盐水洗净
2、用牙签串起,上面一个稍微小一点
3、冰糖加清水
4、小火煮一会,晃动锅,不要用锅铲翻动
5、慢慢气泡变小,颜色变深
6、过一会焦糖就好了
7、把圣女果串放入焦糖滚一圈
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