红薯芋圆
适宜人群:一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。 禁忌人群:【腹泻、糖尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。
红薯芋圆的营养价值和功效
红薯芋圆具有防癌抗癌,减肥瘦身,防动脉硬化等营养价值及功效。
适宜人群:一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。
禁忌人群:【腹泻、糖尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。
红薯芋圆食材
红薯芋圆的做法
1、红薯蒸熟
2、压成泥
3、掺入木薯粉
4、和成面团
5、切成自己喜欢的型状
6、全部切好
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