西瓜棒棒冰
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。禁忌人群:【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
西瓜棒棒冰的营养价值和功效
西瓜棒棒冰具有降热解暑,降血压,通便,抗衰老,润肤等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
禁忌人群:【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
西瓜棒棒冰食材
西瓜棒棒冰的做法
1、准备好食材。
2、把西瓜用牙签去籽削去皮。
3、把西瓜切成小块放进果汁机倒进半瓶牛奶打成西瓜汁。
4、然后把西瓜汁用过滤网过滤好，再放适量白糖搅拌均匀。
5、然后倒入模具。
6、全部倒完盖上模具盖子，放冰箱速冻五个小时。
7、五个小时后拿出，脱模就可以吃咯。
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