孕妇可以吃棒棒冰吗

夏季的到来值得雪糕逐渐的占据了市场，棒棒冰就是雪糕的一种，在炎热的夏季吃可以给人们带来清爽的感受。很多的孕妇在夏季的时候也是很喜欢吃棒棒冰，但是考虑到孕妇特殊的身体情况，在吃的时候需要更加的慎重。下面我们来具体的看一下孕妇可以吃棒棒冰吗?

孕妇可以吃棒棒冰吗

孕妇在怀孕的期间需要做好饮食的搭配，科学的制定饮食的计划，更好的保证自己和胎儿的健康。棒棒冰这种冷饮孕妇是需要少吃的，因为棒棒冰里面存在一些添加剂，对身体不利。

孕妇可以吃棒棒冰吗?棒棒冰主要由3种成分组成，其中脂肪占7%～16%，蔗糖14%～20%，蛋白质占3%～4%，棒棒冰所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。棒棒冰中含有糖类，由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成，其中的有机酸、丹宁和各种维生素，可以给人体提供所需要的营养物质。除了以上这些营养价值，棒棒冰中还含有乳或乳制品、蛋或蛋制品、甜味剂、香味剂、稳定剂及食用色素作原料，孕妇吃棒棒冰的时候也要考虑这些。

由于怀孕会使女性的肠胃功能减弱，吃了过多的棒棒冰容易使孕妇肠胃血管突然收缩，导致胃液分泌降低，消化功能也会减弱，继而有诱发腹疼、腹泻的现象。胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果突然进食过多的雪糕或者冷饮，会让充血的血管收缩，导致局部抵抗力下降，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染。

以上的内容就是对于孕妇可以吃棒棒冰吗的介绍，我们是不建议孕妇吃棒棒冰的，孕妇在生活中可以适当的吃一些新鲜的水果，来解暑。棒棒冰中含有一定的糖分，在冷藏的过程中很容易感染细菌，甚至还会加大妊娠高血糖的发生率，为了自己的健康，对冷饮要拒绝。

家庭棒棒冰的自制

1 赤豆棒冰

制作方 法：

1、赤豆洗净，放入纯水煮1-2小时;

2、在煮好的赤豆中加入蜂蜜拌匀;

3、将蜂蜜赤豆倒入做棒冰的模子里;

4、放进冰箱冷冻柜中冻5-6小时。

2 咖啡新冰乐

原料：速溶咖啡粉、牛奶、可可粉、玉米糖浆、冰块

制作：

a.将大约5勺咖啡粉加水搅拌均匀;

b.将以上的材料放入搅拌机中，根据个人口味添加牛奶、可可粉及玉米糖浆，再加入

适量冰块搅拌;

c.将搅拌好的液体倒如杯中，放好吸管，一杯滑顺香浓的咖啡口味的新冰乐即成!

3 .绿茶新冰乐

原料：脱脂牛奶、奶粉、绿茶粉

制作方法：

a.将70G的奶粉加入大约200毫升的脱脂牛奶中，用打蛋器搅拌均匀;

b.取一口杯，将混合好的液体倒入杯中约2/5处时后加冰块;

c.将以上材料倒入搅拌机中，再添加大约30G左右的绿茶粉搅拌;

d.搅拌好的液体倒入杯中，这里请注意，上面要留一些空隙以便浇上鲜奶油，堆成花

状，插上吸管。

4.桂花乌梅饮

原料：乌梅、干桂花、冰糖

制作方法：

a.把乌梅洗净后加入冰糖、适量清水放入锅子里面煮;

b.中途加入干桂花添加香味;

c.代乌梅的滋味熬尽时关火，将乌梅汁晾凉;

d.盛入凉瓶放入冰箱里随喝随取。

棒棒冰的介绍

棒棒冰是一种软饮料，棒棒冰是棒棒冰饮料的简称。棒棒冰有果味棒棒冰，奶味棒棒冰等不同口味。棒棒冰以白砂糖、柠檬酸、山梨酸钾、蛋白糖、稳定剂等原料制作而成，自动灌装，经高温杀菌制成。

果味棒棒冰的口味大概有以下几种：菠萝，草莓，葡萄，柠檬，可乐，水密桃等。

中文名

棒棒冰

拼 音

bangbangbing

需要材料

赤豆、蜂蜜。

简 称

冰饮料

棒棒冰包装

棒棒冰采用食品级的高压聚乙烯即高压PE作包装材料，外包装采用五层彩印纸箱。

棒棒冰有营养吗

可能很多大人并不知道这个棒棒冰是一种什么东西，其实这个棒棒冰是一种类似冰棍的一种零食，小孩子最喜欢的零食之一。棒棒冰对于孩子们有有没有营养，这个是家长们最为注重的，因为如果没有营养的食物对于孩子来 说就是一种垃圾，而且对孩子的健康还会存在一定的危害。

一般来说，这个棒棒冰是有糖分和食用色素组成的，所以是不存在营养物质的。如果小孩子偶尔吃一下还是可以的，但是不要在生活中常常食用这样的零食，对身体没有好处。

定义

棒棒冰是棒棒冰饮料的简称。它以优质白砂糖、柠檬酸、果汁等为原料,采用现代先进生产工艺,利用自动灌装设备,经高温杀菌精制而成

系列品种：白柠檬、黄菠萝、黄甜橙、红草莓

配方配比：

天然纯净蜂蜜、果汁、柠檬酸、苹果酸等优良物质精致调配而成，富含人体吸收的单糖物、有机酸、氨基酸，其矿物质、维生素的丰富含量也是饮料中的佼佼者。

棒棒冰小孩能吃吗

在天气热的时候是可以给宝宝吃点的，不过要注意不能常吃的，一个是会伤到胃，还有就是这样的食物里面添加剂很多，没什么营养，还是尽量不要吃的好。 最好还是不要给吃的，实在想吃就吃点纯奶的吧，那样的对宝宝有好处的最好还是要少吃，里面的糖份类的东西比较多，宝宝吃了容易上瘾。