清热祛湿猪扇骨汤
1.先把猪扇骨用清水洗干净2.准备好要用的材料3.开水煮开，把猪扇骨放入开水中，焯掉血水4.焯水后捞出用清水清洗一次，备用5.再煮开一锅水，焯一下土茯苓(我用的是生土茯苓)6.焯好水的土茯苓与薏米、赤小豆、茨实、干淮山、云苓，生姜一起放入水中7.再放入猪扇骨8.盖上锅盖，煲一小时，上锅前再放一点盐花调味9.成品图小贴士猪扇骨焯水去除血水煲出来的汤才不会有腥味哦
清热祛湿猪扇骨汤的营养价值和功效
清热祛湿猪扇骨汤食材
清热祛湿猪扇骨汤的做法
1.先把猪扇骨用清水洗干净
2.准备好要用的材料
3.开水煮开，把猪扇骨放入开水中，焯掉血水
4.焯水后捞出用清水清洗一次，备用
5.再煮开一锅水，焯一下土茯苓(我用的是生土茯苓)
6.焯好水的土茯苓与薏米、赤小豆、茨实、干淮山、云苓，生姜一起放入水中
7.再放入猪扇骨
8.盖上锅盖，煲一小时，上锅前再放一点盐花调味
9.成品图
小贴士猪扇骨焯水去除血水煲出来的汤才不会有腥味哦
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