黄豆炖牛肉
1.牛肉用水泡两小时（中间换三次水）泡出血水为好。2.黄豆提前用温水泡开。3.番茄一个。4.备好葱，姜，蒜，八角，花椒粒，小辣椒。5.番茄切块，黄豆洗净。6.肉切块，打水焯洗净备用。7.起锅放油，在放葱，姜，蒜，八角，花椒粒，小辣椒炒出香味。8.牛肉倒进去，在放适量的生抽炒两分钟。9.然后放番茄和黄豆继续翻炒。10.炒到水份都没有啦。11.加适量的水。12.在放一勺番茄沙司。13.大火烧开，倒入砂锅小火慢炖。出锅前放适量的盐和鸡精调味。14.香喷喷哦！！15.成品图。小贴士汤汁拌饭特好吃哦！嘿嘿
黄豆炖牛肉的营养价值和功效
黄豆炖牛肉食材
黄豆炖牛肉的做法
1.牛肉用水泡两小时（中间换三次水）泡出血水为好。
2.黄豆提前用温水泡开。
3.番茄一个。
4.备好葱，姜，蒜，八角，花椒粒，小辣椒。
5.番茄切块，黄豆洗净。
6.肉切块，打水焯洗净备用。
7.起锅放油，在放葱，姜，蒜，八角，花椒粒，小辣椒炒出香味。
8.牛肉倒进去，在放适量的生抽炒两分钟。
9.然后放番茄和黄豆继续翻炒。
10.炒到水份都没有啦。
11.加适量的水。
12.在放一勺番茄沙司。
13.大火烧开，倒入砂锅小火慢炖。出锅前放适量的盐和鸡精调味。
14.香喷喷哦！！
15.成品图。
小贴士汤汁拌饭特好吃哦！嘿嘿
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