芹菜炒鸡肾
1.把鸡肾，芹菜这些材料准备好2.把鸡肾放生粉和盐洗一下，然后换水，在放盐泡两分钟在清洗干净，鸡肾多洗几遍才可以洗干净。3.把鸡肾切好，放盐，酱油，胡椒粉，五香粉腌制5分钟备用。4.锅烧热放油，油烧到7分热后放姜进去，然后可以放鸡肾进去炒，炒了一下，放点料酒进去在炒，炒了两分钟之后加入少量的水让鸡肾熟透，在过两分钟如果看到鸡肾熟了就可以放入芹菜一起炒，差不多熟了放点鸡精和酱油在炒一下，就可以起锅了，美味的芹菜炒鸡肾就可以开吃了。小贴士要吃辣的友友可以放几个小米椒进去炒，鸡肾提前腌制几分钟味道比较入味。
芹菜炒鸡肾的营养价值和功效
芹菜炒鸡肾食材
芹菜炒鸡肾的做法
1.把鸡肾，芹菜这些材料准备好
2.把鸡肾放生粉和盐洗一下，然后换水，在放盐泡两分钟在清洗干净，鸡肾多洗几遍才可以洗干净。
3.把鸡肾切好，放盐，酱油，胡椒粉，五香粉腌制5分钟备用。
4.锅烧热放油，油烧到7分热后放姜进去，然后可以放鸡肾进去炒，炒了一下，放点料酒进去在炒，炒了两分钟之后加入少量的水让鸡肾熟透，在过两分钟如果看到鸡肾熟了就可以放入芹菜一起炒，差不多熟了放点鸡精和酱油在炒一下，就可以起锅了，美味的芹菜炒鸡肾就可以开吃了。
小贴士要吃辣的友友可以放几个小米椒进去炒，鸡肾提前腌制几分钟味道比较入味。
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