草莓冰淇淋的营养价值和功效
草莓冰淇淋具有明目,滋补调理,降血脂,防癌,保健,减肥,助消化,排毒等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑】者,【暑热口干、腹泻如水、癌症】特别是【鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌】患者。
禁忌人群:【痰湿内盛、大便溏泄、尿路结石】病人不宜多食。
草莓冰淇淋食材
1、草莓清洗干净去蒂切块,加入炼乳用料理机打成泥,喜欢细腻口感的可以过筛一下。
2、淡奶油加糖,打至7-8分发,千万不要打过了。
3、草莓果泥与淡奶油翻拌均匀。
4、放入容器中入冰箱冷冻8小时以上,吃的时候用冰激凌勺挖出来装饰一下即可。
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