香菇上海青
1.青菜清理一下洗干净沥水2.干香菇清洗一下，用温水浸软3.泡软香菇挤干水，浸香菇的水留着4.放半锅水，加盐烧开5.放入沥好水的青菜压入水中烧开即可6.用漏勺捞出来沥水7.摆盘8.锅内放油烧烫，倒入香菇煸一下9.倒入浸香菇的水10.加一点点盐，蚝油，六月鲜白酱油，白糖烧一会11.放一点点味精，勾薄芡12.香菇放摆盘好的青菜中间13.汤汁淋菜上面14.放上枸杞点缀15.成品图一张小贴士香菇要洗一下再浸，要浸软，浸香菇的水不要倒掉，用来做汤汁味道更好，
香菇上海青的营养价值和功效
香菇上海青食材
香菇上海青的做法
1.青菜清理一下洗干净沥水
2.干香菇清洗一下，用温水浸软
3.泡软香菇挤干水，浸香菇的水留着
4.放半锅水，加盐烧开
5.放入沥好水的青菜压入水中烧开即可
6.用漏勺捞出来沥水
7.摆盘
8.锅内放油烧烫，倒入香菇煸一下
9.倒入浸香菇的水
10.加一点点盐，蚝油，六月鲜白酱油，白糖烧一会
11.放一点点味精，勾薄芡
12.香菇放摆盘好的青菜中间
13.汤汁淋菜上面
14.放上枸杞点缀
15.成品图一张
小贴士香菇要洗一下再浸，要浸软，浸香菇的水不要倒掉，用来做汤汁味道更好，
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