看看阳痿有哪些自我治疗方法

阳痿是一种很常见也是困扰很多男性朋友的男科生殖疾病，有一些男性因为不好意思而耽误了就医，也有一些男性因缺乏相关医学知识接受了不正当的治疗，这些都会导致病情的恶化。所以，在这里提醒大家一定要及早去正规医学就诊，除了就医外，其实我们自己也可以帮助自己治疗阳痿，想知道都有哪些方法吗?请看下文。

1.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

2.对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

3.进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

4.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。

5.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

6.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。

最好试试茶疗法，通过饮茶的方式即可调理阳萎引起的问题。茶疗是一种传统的治疗方法，作为一种现代绿色养生疗法，试试饮用古方印di圣茶，能提高男性的精神力减少疲劳感,通过饮茶来调理身体,提高男性性精力。

平时除了饮用此茶疗外，.要注意多食用以下秘方进行辅助调理:

1、煎蚝饼

材料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、胡椒粉适量。

制法：1）豆粉加水拌成浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。2）平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。

2、海参粥

材料：海参适量，梗米或糯米100克。制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

怎么样，这些方法不是特别复杂吧?有一些是生活细节和习惯问题，只要我们平时多多重视，就没有问题。阳痿很讨厌，但是阳痿也是可以预防和治疗的，特别是掌握了自我治疗法后，对疾病的好转就更有利了。