白内障患者要如何饮食,维E必不可少
BY：Grace 2024-08-16 17:18:00 474 ℃
白内障是老年人常见的眼部疾病，是最常见的致盲和视力残疾的原因，眼科医生介绍，对于白内障患者来说，日常的饮食一定要非常注意，下面我们就为大家介绍防治白内障的饮食疗法。
1、预防白内障
首先我们要在饮食上下一定的功夫，白内障日常的饮食中，富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜、南瓜、绿色的豆类和椰菜等。它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。
2、饮食预防白内障
病人们要多多食一些含有维生素E的食品，常见的有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分（如蛋白质、核酸、脂质和糖等）的改变和破坏。
3、维生素E
维生素E还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用，还能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。
如果你也是白内障的患者，一定要遵循以上的饮食方法呀，希望能给你的眼部健康带来帮助。
早期白内障的治疗有哪些,白内障术后注意事项,白内障术后饮食,老年人预防白内障需注意饮食
大多数病人的视力恢复在1周左右，术后初期，白内障病人可能出现双眼视力不均，视物双影等现象，随着术眼的恢复，症状将缓解或消失。
白内障的症状,白内障病人的饮食推荐
但一部分患者在被证实患有白内障之后还同时发现带有并发疾病。
老年白内障出现的不适有哪些,白内障的饮食
一、白内障有哪些不适症状1、昼盲或夜盲还有感觉眼前有黑影出现，且出现形状不变的点状、位置固定或片状阴影，时隐时现，形状多变。2、老花眼症状减轻很多老年人有时会忽然发现自己不戴老花眼镜也能看得很清楚了，其实，这并不是一个好兆头，此病会导致晶
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