更新时间:2024-07-18 15:32:43

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中医多管齐下,有效除皱纹美容

BY:Jewel 2024-07-18 15:32:43 492 ℃

皱纹是可以被消除,或被改善的;而对于尚未出现细纹的年轻人而言,更可加以预防,延缓皮肤老化的时程。透过适当的处理而不在脸上涂涂抹抹,中医也有办法让您达到一样好的效果。中医认为「十二经脉,三百六十五络,其气皆上注于面」,所以面部肌肤的荣润枯皱与全身气血津液盛衰都有密切相关。气血生成旺盛,津液充沛,津血正常循行于上,则面部肌肤润泽柔软;反之,气血虚弱,经脉虚竭,血不足而气又推动无力,以致使津血无法荣于面部,则颜面枯藁而起皱纹。

一、手法按摩:

中医推拿手法,可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法,而使鬆弛掉的皮肤肌肉重新定位,进而使脸部更为紧绷,消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴,食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴

二、针灸

(1)、额纹:头维、阳白、头临泣、印堂

(2)、鱼尾纹:太阳、瞳子摎、丝竹空、角孙。

(3)、鼻唇纹:迎香、四白、下关。亦可针对此些穴道进行按摩,效果亦佳。

三、食疗

(1)、黄精肉汤,可以黄精30g,当归20g,白芝15g,菟丝子30g,排骨500g,以1500cc左右的,煮熟为汤。可补五脏气血津液,滋润皮肤兼具美白效果。

(2)、却老养容汤:人参白术熟地各15克,当归天门冬枸杞各9克,鸡肉600g,以水2000cc煮食。

皱纹重在预防。由于皱纹的发生是多种因素相合的结果,所以预防也是多面向的:

1、注意防晒紫外线能破坏真皮弹力纤维。

2、要经常运动,多呼吸新鲜空气,而运动可加快血液循环,升高皮肤温,使皮肤获取更多的养分、排出更多的废物。

3、注意饮食平衡,每天喝6-8大杯水,保持皮肤水分,则不易起皱。不抽烟,不酗酒

4、生活有规律,睡眠充足。睡觉採用仰卧法,最好用低枕头,这样可使面部肌肤充分放鬆。

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一、中医美容方1.去皱膏用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏,每日早晨或晚上涂于面部,保留10~20分钟后,再用清水洗去。经常使用可以减少或消除面部皱纹,并有润肤增白的作用。2.嫩肤去皱橘皮内含多种维生素及有机酸,可用以营养滋润皮肤,有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸,美容效果很好。

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一、美容针灸调理好气色养颜穴位一合谷合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”,就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通局部经络气血。养颜穴位二背部腧穴

简单介绍什么是中医美容_了解中医美容的作用

理论基础中医美容是附属于中医药学,并随中医药学的发展而发展,故有较坚实的理论基础。这种介入扩大了中医美容的内涵,使中医美容以其深度和广度并存,在世界美容史上占据了独特的位置。中医美容注重整体的调理,因此,美容效果持久、稳定。

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