眼睛涩来点黑豆核桃药用食物
BY：Thirza 2024-08-14 10:11:36 711 ℃
我从事的工作用眼很多，经常觉得眼干、眼涩，颇感疲劳，滴了滴眼液未见明显好转，后来咨询中医时，医生推荐了黑豆核桃方。该方由黑豆、核桃、牛奶、蜂蜜组成。黑豆配核桃仁可补肾，蜂蜜有润燥的作用，做法是：将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克。炒微焦去衣，待冷后捣泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服食。连服半月后，我的眼睛疲劳感有了很大的缓解。
黑豆黑米黑芝麻核桃粥怎么做？
小宝宝由于牙没长全，并且内脏也比较脆弱，不能够吃坚硬的东西，那究竟怎么做核桃粥才适合小宝宝喝呢？如果是新鲜的湿核桃的话，都不用泡的。干核桃也泡半小时以上就行了。
核桃的做法大全_核桃的做法
黑豆核桃蜂蜜奶的做法豆类的食品有大量的蛋白质，妊娠期吃黑豆也是一个很好的选择。用料：黑豆500克、核桃500克、牛奶1杯、蜂蜜1匙。做法：1、黑豆炒熟（可用烤箱烤熟的，倒在烤盘上，200度，10分钟左右），冷却后磨成粉（用海尔搅拌机打成粉，尽量细腻，口感好）。2、核桃炒微焦（可用烤箱烤的），冷却后去
黑豆黑芝麻黑米核桃粥应该如何做？
大家对于黑豆黑芝麻黑米这三种食材肯定是非常熟悉的吧。黑豆黑芝麻黑米粥的功效1、黑豆属于大豆类，营养丰富，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及粗纤维，钙，磷，铁等营养物质;2、黑米是一种药食兼用的大米，属于糯米类。
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