过度用脑累坏肾脏,当心肾虚侵袭
BY：Lassie 2024-06-30 19:22:22 1733 ℃
肾虚是中医中的一种病症，肾气盈亏可以反映肾脏的健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚的危害也有很多，如会导致男性性功能下降，中医提醒，过度用脑会导致肾虚的发生，脑力劳动者一定要注意啦。
持续而紧张的用脑力之后，人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰疼，即便是调整坐姿，把椅子弄软，也还是会疼，因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。
中医说脑为“髓之海”，肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导致“髓海”空虚，肾就要“加班”来生髓，自然就被累虚了。
这种因为肾虚引起的腰疼是找不到定位点的泛泛的疼、绵绵的疼，而且酸软不止，喜欢用手按着，用热的东西温敷，这是中医虚症的一个共有特点。
中医的“肾”不仅包括生殖功能，还包括和思维有关的神经功能。只要伤肾了，就会腰疼腿软，甚至早生华发。因为肾“其华在发”，意思是头发的状态是中医所说“肾”的外在征象。伍子胥之所以一夜白了头，虽然有文学夸张，但在那个生死攸关的夜晚，伍子胥肯定是为了生存而高强度地用脑，也就对肾造成了突击性消耗乃至损伤，骤生的白发可能是伍子胥当时“肾虚”的证据。
因为用脑过度引起的肾虚，可以在医生的指导下去药店买中成药“五子衍宗丸”，它的组成就是五种种子：枸杞子，菟丝子，五味子，覆盆子，车前子。
在食物中，坚果是最好的补脑剂，比如核桃、莲子、榛子、杏仁等等，其中核桃和莲子是目前被证实的对痴呆非常有改善作用的，是补脑、补肾的“中坚力量”。
“肾虚”就是肾脏病吗?
中医学认为,肾是人体的根本,是五脏六腑的根基,中医将“肾气”分别称为“元阳”、“元阴”。“元”者,根本、起始也。“肾”实质的重要表现在于对生命过程各个环节的调节和控制,肾气的虚实变化,主宰着人一生的生长、发育:青少年时期,肾气充盛,人逐渐长大,发育成熟;中年以后,肾气亏虚,人体逐渐走向衰老,这是“肾
肾虚未必与肾脏有关系
很多人觉得中医检查后的“肾虚”，就是器官肾脏真的出现问题了，因而可能会去做一些西医检查，其实这个时候你是进入理解误区了。中医中的“肾”包括比较广，而且肾虚未必与肾脏有关。以下中医为大家具体讲解中医中的“肾”与“肾虚”。中医的肾包括多个系统肾虚，一般人认为，就是现代西医学的“肾脏功能不好”。其实，中医
肾虚并非肾脏出了毛病
肾虚，这是很多时候我们都会听到的一个词汇，这是描述男性的性能力下降时最常用的词语，虽然“肾虚”这一中医概念正充斥着时下很多药品、保健品的广告，但很多患者却并未分清肾虚到底是怎么一回事。其实，中医所说的“肾”并非西医的“肾脏器官”，而是一个广
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