坦然面对退休,笑看人生的另一个开始

对很多老来的得志的人来说，刚事业步入佳境，便要面临即将退休的窘境，实在是让人不得不感慨“少壮不得志，人生难得老来忙”。很多退休的人，人老心未衰，仍想在事业场上驰骋，感觉在家赋闲，突然停下工作，自己就会变的没用了，老了，被社会抛弃了。一个良好的心态是面对退休这个关键转折点的开始。

吕正操：“最喜夕阳无限好，人生难得老来忙。”

郭因：“高高飞起，轻轻落下;读书写作，春秋冬夏。”

洪昭光：“一个人只要有良好的心态，人体就会有很大的抗病能力，精神一旦崩溃，人就全完了。”

谢芳：人们常常把退休称为“人生的第二起跑线”或者“第二青春”，“所以如果按"退休龄"算，我才刚12岁，青春之歌还在上演呢。”

厄尼·J·泽林斯基：“退休带来得最大好处是没人再指挥你该干什么不该干什么了，你开始干那些你自己想干的事儿了。”

刘振洪：我觉得退休后的人生应该概括为：没心没肺，能活百岁;问心无愧，活着不累;难得糊涂，无忧无虑;自我陶醉，其乐无穷;止怒养心，容忍养脾。退休后，心态最重要，我也正朝着这个方向不断努力。

王伟：“退休了，离开原来的工作岗位，离开了熟悉的同事，难免会产生失落感和孤独感。我以为这时老年人应及时调整心态，积极面对退休生活，如果身体条件许可，还可参加一些社会公益活动，丰富晚年生活。”

陈珊影：“老年人退休是一种生活方式长时间的改变，因此老年人首先要调整好心态，尽早适应退休生活，建立起健康的生活规律。想补回过去的损失而过度享受，或是对自己过分苛刻都是不健康的心态。”

邦尼·普鲁登斯：“你无法让时钟倒转，却可以重新上紧它的发条。”

贝蒂·沙利文：“崭新的生活就在前面，无数的经历等待开发。一些人把它叫做"退休"，我则称之为天堂。”

厄尼·J·泽林斯基：“如果你能充分利用退休带来的益处，那退休后就不会愁眉苦脸了。你不仅不再惧怕退休，反而急切地盼望这一天的到来。或许你已经退休了，如果这样的话，当尝到了退休带来的种种甜头儿后，你每天都会发出如下感叹：“谢天谢地，终于退休了。”摘自：《40岁开始考虑退休》

刘振洪：我觉得退休后的人生应该概括为：没心没肺，能活百岁;问心无愧，活着不累;难得糊涂，无忧无虑;自我陶醉，其乐无穷;止怒养心，容忍养脾。退休后，心态最重要，我也正朝着这个方向不断努力。

吕登桂：做了一辈子的基层干部，什么琐碎的事情都经历过了。退休后，我就选择好好地享受自己的生活。人人都知道“淡泊名利，知足常乐”的道理，但是真正做起来，并不那么容易。妻子去世21年了，我都没有再娶。生活快不快乐，要看自己怎么对待，心态要摆正。

刘振洪：我觉得退休后的人生应该概括为：没心没肺，能活百岁;问心无愧，活着不累;难得糊涂，无忧无虑;自我陶醉，其� �无穷;止怒养心，容忍养脾。退休后，心态最重要，我也正朝着这个方向不断努力。

陈世伟：自己的心理，还得靠自己来调整。特别是退休了，年龄大了，心理健康是身体健康的先导和灵魂。不是不要联想，不是不能类比，但不要攀比，要环比，自己和自己比。不是别提要求，不是不求改善，但不要认死理儿，钻牛角尖。要承认现实，直面实际，丢掉幻想，切勿劳心伤体。要拿自己的、家庭的、生活中的、现实的甚至潜在的美事、好事、乐事，跟那些不愉快、不公平、不如意的境遇去比。这样做，可能有点儿阿Q，但是比较现实，比较时代，比较有用。我是这样绕过弯来的。

佚名：退休后一个最大的毛病是喜欢用放大镜去看现代社会的一些不正常的现象，总喜欢用想当年我们如何如何的标准去衡量，评价这些现象，其结果，首先是自己心里有气，心情不好，影响健康，相反，还会得罪些人。

张思福：生命属于我们只有一次，人到老年应该怎样度过，还能否有所作为，主动权掌握在自己手里，关键在于对生命、对人生的态度。人退休了，精神不能退休，要调整心理落差，主动找点适合自己喜欢的事做。

佚名：有人说：退休意味着一个人从事业的高峰中跌落，伴随而来的是一种失落感。有人说：退休是从工作压力中解脱出来，从高危职务上安全着陆。可是对我来说，在位时我曾有过满足感，即将退休时却没有一丝一毫的失落。

韩青：走进大自然，拥抱大自然。让我们退休后积极投身到大自然的怀抱中去陶冶情操，领略生活，锻炼身体，品味人生，达到生理健康和心理健康的目的。人人都要充实潇洒、快快乐乐地过好每一天。我认为这既是我们每一个退休人员的心态，更是我们对大自然的享受、对生活的享受、对人生的享受。

何世军：“在平常生活中，要自觉寻求心理平衡，做到豁达而不失节制，恬淡而不失执着，宁静而不失勤谨。”