冬季保养：女人一定要学会锁住肌肤水分隆冬
BY：Sachi 2024-08-12 17:24:11 661 ℃
冬季不仅冷，气候也是非常的干燥。冬天不做好皮肤保湿工作，导致皮肤脱皮、皲裂，尤其是面部，会非常影响外观形象哦!如何在冬季保养皮肤呢?大厨艺小编此刻为大家揭秘!
莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完，并将莲子与汤同饮。
仙人粥
首乌30克、粳米60克、红枣20颗，用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣于砂锅内煮粥，熟时加适量红糖，再煮1-2分钟即成。早晚空腹食用，7-10天为一疗程，隔5天后再食用。
功效：防老去皱
玉颜膏
首乌30克、粳米60克、红枣20颗，用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣于砂锅内煮粥，熟时加适量红糖，再煮1-2分钟即成。早晚空腹食用，7-10天为一疗程，隔5天后再食用。
功效：防老去皱
30岁女人肌肤常见问题,30岁女人肌肤日常护理,30岁肌肤保养时间,30岁女性如何保养
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50岁保养皮肤的方法_50岁女人如何保养肌肤
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女人保养_,女人如何保养自己的肌肤
女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。
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