多事之秋易感冒,九大饮品巧预防凉秋
BY：Gretel 2024-07-18 13:16:13 745 ℃
多事之秋，天气变化无常、早晚温差大，是感冒侵袭的最佳时机。那么在多事之秋该如何预防感冒的侵袭呢?下面介绍九款饮品，能有效预防秋季感冒。一起来看看吧。
多事之秋易感冒九大饮品巧预防
7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。
8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
以上“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。
多事之秋加强防感冒防鼻炎入侵秋
秋季是消化道疾病和呼吸道疾病高发的时候，很多时候人们患有这种疾病并不是偶然的，多与日常生活中我们不注意一些细节性的东西有关，不注意增减衣物、不小心吃过期食物或者已经坏掉的水果都是可能导致这些疾病发生的原因。感冒和鼻炎是秋季困扰我们的常见病。
多事之秋易感冒,九大饮品巧预防凉秋
多事之秋，天气变化无常、早晚温差大，是感冒侵袭的最佳时机。那么在多事之秋该如何预防感冒的侵袭呢?下面介绍九款饮品，能有效预防秋季感冒。一起来看看吧。多事之秋易感冒九大饮品巧预防1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。2.姜茶饮：生姜1
多事之秋必备8款食疗 可有效快速治疗感冒
健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。下面小编要给大家介绍8款食疗，快速治疗感冒，安然度过这个多事之秋!将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。
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