春季家庭保健“三大注意”早春
BY：Olinda 2024-07-18 19:25:01 1094 ℃
颜面防生癣--每当春暖花开，艳阳高照的季节，一些人尤其是20-40岁女性的面部、眼部周围常常出现一片片红斑，上面有细碎的鳞屑，奇痒难忍，俗称为“桃花癣”。“桃花癣”是由于花粉、灰尘等飘落在皮肤上，经日光照射分解后被皮肤吸收而产生的反应。防治办法：保持脸部清洁，平时多吃蔬菜、水果，以摄足维生素。一旦出现脸癣，应在皮肤科医生指导下外用无刺激的面霜，并忌食辣椒、生葱、生蒜。老人防中风--进入春季，老年人须防脑血管病的发生。这是因为春季气温不稳定，常有寒潮入侵，气压变化大，在每次气温变化的过程中，可造成人体血管的伸缩难以适应而导致中风发生。防治办法之一：晚上坚持用温水洗脚。婴儿防抽筋--每年春季，小宝宝患抽筋的症状明显增多，其祸根就在于维生素D和钙质的不足。原因是冬季出生的婴儿由于天气寒冷，缺少户外活动，日照较少，体表合成的维生素D较缺乏。
春季老人保健的13种家庭按摩法春季保健
老人随着年龄不断增大，身体的各项机能都在不断的衰退。老人及时保健就显得特别重要，家庭保健对于老人来说就非常重要，今天就为大家推荐老人春季保健的13种家庭按摩法。1、干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至
家庭保健良药
生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。牙周炎：先用热
家庭生活的妙方_老人如何保健
老年人的健康生活的保健窍门有哪些？要想保证老年人的健康，做到以下保健窍门！4.汗渍：可用1%-2%稀氨水浸泡，然后在1%的草酸溶液中洗涤。
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