赏花灯、看焰火：人多谨防踩踏饮食之道
BY：Yelena 2024-07-18 09:25:33 1632 ℃
提到元宵节，除了好吃的元宵和汤圆，还有一样东西少不了，就是灯。元宵节也叫灯节，自汉朝起我国就有了正月十五挂灯、赏灯的习俗，据说，那时候宫廷里每当正月十五灯火都会彻夜通明，庆祝佳节。慢慢的，灯笼不再是皇家的专属，节日习俗也广为流传到民间，元宵赏灯活动从最初的一天变得越来越长，现在很多地方的灯会已经把元宵节与春节连接了起来，花灯的样式也在充满智慧的百姓手中不断演进不断创新。
看焰火的人们中，比利时驻广州总领事一家引人注目。总领事夫人科菲迪介绍，两个儿子一个八岁、一个四岁，都是第一次看焰火。柯菲迪说，当晚的焰火“令人不可思议”，最喜爱的是第一篇章“龙腾”。她说，2000米长的瀑布巨龙焰火，让人深刻体会到中华民族的传统之美。
在焰火表演过程中，柯菲迪的两个孩子十分兴奋。由于主席台离焰火感觉很近，隆隆的炮声让小儿子一度被吓到，靠在妈妈怀里，但天空中美丽的景象仍令他看得目不转睛。观看过程中，柯菲迪不时对精彩的表演竖起大拇指表示赞叹。最后她还和两名孩子离开座位，以天空为背景站在焰火下合影留念。
提醒大家:看完焰火回家后，最好的驱寒方法是喝点热汤或热粥暖胃。如果晚饭吃的是元宵，喝点萝卜汤更好，既暖胃又解油腻，也可加点胡椒粉，驱寒效果更好。从健康角度讲，不提倡吃宵夜，因此，喝粥的话，尽量稀点儿。由于刚从寒冷的室外进屋，要喝东西取暖，最好有个缓冲时间，体息10-20分钟后再喝。如果脚被冻麻了，进屋跺跺脚后，用温开水泡泡脚，也能尽快地驱寒。不过，也要进屋休息20-30分钟以后再泡比较适宜，否则，一冷一热转换太快，易造成脚部血管痉挛。
赏花灯、看焰火：人多谨防踩踏饮食之道
提到元宵节，除了好吃的元宵和汤圆，还有一样东西少不了，就是灯。元宵节也叫灯节，自汉朝起我国就有了正月十五挂灯、赏灯的习俗，据说，那时候宫廷里每当正月十五灯火都会彻夜通明，庆祝佳节。慢慢的，灯笼不再是皇家的专属，节日习俗也广为流传到民间，元宵
桃花朵朵开，饮食更动人四季饮食
四月的桃花不但美丽动人，而且是美食，香味柔和，可煮粥、做羹，制作菜肴，具有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、艳颜美容等功效。桃花属蔷薇科李属落叶小乔木桃的花。性平，味苦，无毒。四月的桃花不但美丽动人，而且是美食，香味柔和，可煮粥、做羹，制作菜肴，具有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠
鸡蛋花的作用,鸡蛋花饮食食谱
例如鸡蛋花为其一，鸡蛋花又称缅栀子，蛋黄花。鸡蛋花含有鸡蛋花酸。鸡蛋花还有预防中暑、肠炎、细菌性痢疾，消化不良的作用。4、鸡蛋花预防中暑鸡蛋花20g，水煎取汁，作茶饮。在中医领域鸡蛋花的作用也是一剂良药。鸡蛋花用药禁忌：凡暑湿兼寒，寒湿泻泄，肺寒咳嗽，皆宜慎用鸡蛋花。
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