稠豆浆不如稀豆浆饮食之道
豆浆是东方人的伟大发明,对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康,推崇绿色食品。今天,在很多城市,都掀起了一股豆浆热潮,豆浆摊、豆浆店、超市货架等,随处可见豆浆的身影,成为很多女人的早餐必备饮品。鲜豆浆起源于中国,相传为西汉淮南王刘安始创。刘安是大孝子,其母患病期间,刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给
豆浆怎么吃减肥,豆浆麦片膳食纤维巧减肥饮食
豆浆被誉为“植物性牛奶”,豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质,属于优质蛋白质。但是豆浆的热量也是很低的,所以具备减肥的功效,那么豆浆燕麦也具备减肥的功效,大家知道吗,今天就来告诉大家关于豆浆减肥的具体事宜吧。每天1~2餐,豆浆麦片代
空腹喝豆浆要不得,初秋豆浆食用9禁忌饮食禁忌
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。豆浆虽然好,但也有很多禁忌,例如豆浆不能空腹喝。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇
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