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拥有丰满坚挺的双乳,是每一位爱美女性最大的心愿。想拥有丰满坚挺的性感双峰,除了坚持运动外,还需要注意饮食,才能使胸部美丽健康,下面推荐2款冬季丰胸妙方。
乳房健美--食疗
1.玉女补奶酥
传说是清朝太医特别为慈禧研制的御用丰胸妙方。
【配方】花生100克,红枣去子100克,黄豆100克。
【制作】花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉;红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);烤箱预热10分钟,以150℃度烘烤15分钟。
2.黄芪红枣茶
【配方】黄芪3~5片,红枣3粒。
【制作】用200毫升沸水冲泡,温热时饮用。
除了饮食外,运动也是丰乳的良方。适当的锻炼可使胸大肌发达,促进乳房丰满,有助于双乳健美。
雪蛤丰胸汤——美容养颜丰胸抗衰老
雪蛤大家都吃过吗,是一种很滋阴养颜的食材,具有丰富的蛋白质和钙质,适合女性食用,美容养颜,效果不错。女性们可以适当的食用,对身体健康有好处,雪蛤也可以丰胸的哦,一起来看看小编介绍的雪蛤养颜丰胸汤的做法。具有抗衰驻颜的神奇功效。雪蛤养颜丰胸汤,大家都学会了吗,营养丰富,而且容易消化和吸收,对于像女性想丰胸的人群来说就是不二的选择,增加饱腹感,而且还可以促进代谢,大家赶紧试试吧。女性美容养颜丰胸抗衰老的效果很好哦。
经期五问题,吃对食物丰胸养颜丰胸
月经的来临其实是对女性的身体进行每月一次的修复,经期时体内的很多毒素都会随血液代谢出去。月经期是修复身体的好时机,充足的营养补给,不仅能带来健康,更能收获美丽。1、经期如何吃出红润面色不少女性,在月经前期会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、
月经期间吃什么丰胸好 多吃这些养颜又丰胸
酒酿蛋在经期吃什么丰胸的问题中,专家还建议,经期早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅仅可以丰胸同时还具有美容养颜的功效。所以说在经期吃酒酿蛋,不仅仅可以补充经期丢失的能量,同时还能增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。所以在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌,与丰胸食物结合,达到更好的丰胸效果。
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