春季皮肤干燥,多吃带叶菜春
BY：Octavia 2024-07-16 12:19:39 314 ℃
春天里日晒及干燥的空气，让人们的皮肤在冬季的干燥后经历着进一步的考验。中医专家提醒人们，如果皮肤干燥，不妨多吃些春天里大量上市的带叶的新鲜蔬菜，如大白菜、小白菜等。
北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建主任医师指出，春天是升发的季节，人容易感到皮肤干燥。不过人们可以利用季节特点来通过饮食护肤，如秋天大量新鲜水果上市，可以多吃新鲜水果来滋润肌肤。而春天应季的水果相对少，而新鲜蔬菜比较多，很多带叶的蔬菜也有护肤作用，如野菜、菜牙有润养作用，大白菜、小白菜、香椿、荠菜、菠菜、马齿苋等富含的维生素也可以养颜美容。因此春天可以多吃这些带叶菜，但吃野菜要适量，而且最好是焯熟了再吃。
春季皮肤干燥怎么办,春季皮肤干燥瘙痒怎么办
一、春季皮肤干燥起皮怎么办手脚无端地脱皮，不只是干燥引起许多人都有类似的小烦恼，一到干燥季节就容易脱皮，严重的还伴有皲裂的现象。根据表现情况的不同，手脚脱皮的原因可以分为4类，自测一下你属于哪一种吧!这样才好对症下药哦。春季最常见的是一般性
春季皮肤干燥起皮怎么办,春天皮肤干燥吃什么好
一、春天皮肤干燥怎么办才好春季皮肤干燥怎么办，保湿哟。保湿可不仅仅是搽上具有保湿效果的产品就够了，尤其是对于换季时容易产生干燥的缺水肌肤，可更要完整得加强保湿工作。健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，肌肤看起来水灵灵，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻光彩。但是肌肤一旦
春季皮肤干燥起皮怎么办,春天如何保养皮肤
花青素属于类黄酮物质，有很好的抗氧化能力，能有效清除体内有害物质自由基，帮助人体抗氧化，对抗衰老，堪比维生素C和维生素E，春天保养皮肤一定要多吃紫色食物。春季天气干燥，使用保湿的护肤用品当然必不可少了。
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