喝木耳瘦肉汤可预防老人听力下降
BY：Psyche 2024-08-15 11:19:47 157 ℃
人上了年纪之后听力会无可避免地出现下降的情况，我们没有能力完全地阻止听力下降，不过可以采取一些措施来改善听力下降的情况。那么，我们应该怎样预防与改善老人听力下降呢?中医表示，喝木耳瘦肉汤能够预防与改善老人听力下降。
（3）核桃、黑木耳洗净，将猪脊骨与核桃、黑木耳、生姜放入砂锅内，加入清水1升，大火煮沸后，再用小火煮1个小时即可，食用前加入盐调味。
黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，可降低血黏度，防治内耳动脉硬化;核桃中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，更是补肾的经典食物。这道肉汤可滋补肝肾、润养脾肺、强壮身体、益寿延年，对听力减退伴高血脂者更为适用。
肉苁蓉煲猪肾对耳背也有很好的疗效：
（2）将猪肾切开，挖去白色筋膜，清洗干净，切薄片。
（3）肉苁蓉、枸杞子洗干净。
（4）将猪肾与肉苁蓉、枸杞子放入砂锅内，加入清水500毫升，用大火煮沸后，再用小火煮30分钟即可。
食用前加入盐少许调味。这道药膳更适用于老年耳鸣耳聋且伴有腰膝酸软、夜尿频多。
肉苁蓉有沙漠人参之名，甘温入肾经，具有补肾阳、益精血的功效;枸杞子能养肝血、补肾精;猪肾可补益肾气、益精填髓。
其实，老人除了可以通过食疗来改善听力外，还可以通过改善卫生习惯来保护听力。不少老人都有用耳勺挖耳朵的习惯，殊不知长期这样做是会对听力造成损害的，因此大厨艺小编建议老人们戒除挖耳朵的习惯。
喝木耳瘦肉汤可预防老人听力下降
人上了年纪之后听力会无可避免地出现下降的情况，我们没有能力完全地阻止听力下降，不过可以采取一些措施来改善听力下降的情况。那么，我们应该怎样预防与改善老人听力下降呢?中医表示，喝木耳瘦肉汤能够预防与改善老人听力下降。黑木耳瘦肉汤的具体做法（1
老年人听力减退,喝点木耳瘦肉汤
听力下降常为首发症状，多单耳发病，耳聋较重。老年人听力减退喝点木耳瘦肉汤木耳汤制作方法：10克黑木耳泡发后放入6小碗的冷水中，中火煮沸，再将一两瘦肉丝、3片姜、5枚干枣一起放入，改小火慢炖40分钟。听力减退的偏方偏方1含锌丰富的食物有动物肝脏、粗粮、坚果、蛋类、海参、牡蛎等。
右耳听力突然下降是怎么回事_听力下降该怎么办
听力下降常为首发症状，多单耳发病，耳聋较重。测试目的是了解听力正常与否以及听力损失的程度和性质，并作为诊断和处理依据。
Hash：3b9b562297d9dbaf7253f38e02f7ae571195dfc9
【声明】本文由用户Psyche发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。