老年人防痔疮可从以下几个方面着手
BY：Sally 2024-08-15 10:37:10 1965 ℃
痔疮的发病情况是随着年龄的增长而增加的，老人患有便秘的比例也比其他人群高，而且由于肛门直肠部的神经以及血管等都处于减退的松弛状态，也容易引起痔疮的发生。但是老人可以从以下的几个方面拉预防痔疮。
老年防痔可从这几点着手
1.多做运动。多从事一些健身运动，防止痔疮形成。尤其是每天做做提肛运动，进行有意识的肛门收缩，能够有效防止痔疮的发作。
2.健康饮食。老年人要少吃辛辣刺激性食物，严禁过度饮酒，多吃富含膳食纤维的食品，如蔬菜、水果、粗粮、豆类等食物，能够促进肠道蠕动，防治便秘。
3.保持肛门清洁，形成有规律排便。老年人要时常保持肛门部位的清洁，多多使用温水清洗肛门部位，保持肛门部位的血液流通。并且，每日形成有规律的排便时间点，最好一天两次，一般选择在晨起排便或餐后排便。
4.感到肛门不适要及时检查。对于老年人来说，肛肠疾病早发现早治疗最为有力，因而在发现痔疮症状时，应及早到正规医院进行检查，以免耽误了治疗时机。
老年人不能吃一些辛辣的食物，还有就是不入厕时间不能太久，不能在厕所里看书读报，要养成良好的生活习惯。
老年人是痔疮的高发人群
老年人是痔疮的高发人群，其原因主要有以下三点。长期便秘会使直肠末端黏膜下静脉丛内压增大，导致血管扩张与屈曲，易诱发痔疮。由于排便困难而蹲厕过久，或用力排便而增加腹内压，也易使静脉丛伤血，从而成为引发痔疮的病因。
老年人痔疮怎么办？
老年人痔疮吃什么好1.桑耳粥。老人痔疮日常需要注意什么1、已有的痔疮应下决心早日治疗。许多老年人都患有心、肺、脑或其他全身性疾病，对治疗痔疮可能带来的危险顾虑比较大。但是许多老年病人只有在出现了嵌顿、严重出血或其他痔疮的并发症才到医院治疗，这不仅增加了治疗所需的时间，也增加了病人的痛苦。
老年人痔疮怎么办
长时间、反复性的便秘又会致使老人患上痔疮。老年人痔疮怎么办老年人各项机能都趋于低下，不少人都患有痔疮。老年人普遍体弱，许多人还伴有一些心脑血管疾病，因此，高龄或伴有心脑血管疾病的痔疮患者，都希望尽量避免手术、麻醉等刺激，担心手术对身体的损伤。对于老年痔疮患者，不论其病因、病程有多长，一般主张以痔疮的轻重程度来对待。
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