近年来百姓缘何迷上养生？四季保健

现代人的生活压力和工作压力越来越大，导致处于亚健康状态的青壮年越来越多。有调查显示，80%的中年人身体状况为亚健康，青少年体质明显滑坡。他们迫切希望通过养生缓解亚健康状况。

近来，养生书籍销售火爆、养生专家层出不穷、养生节目荧屏热播、养生讲座四处开讲……究竟是什么原因“烧”起了这场全民养生热?

邢台市的甘阿姨是时下“养生迷”的典型代表，家中的书架上摆满了《从头到脚说健康》、《不生病的智慧》、《把吃出来的病吃回去》等数十本养生书籍。原因很简单，用她的话说，就是想“好好活着，多享几年福”。

随着女儿参加工作，家里的经济也宽裕了很多。“生活越来越好，就琢磨着得把健康搞上去，现在我最关注饮食调节。”甘阿姨一开口全是“养生经”：“炒菜尽量少放油盐”、“多喝绿豆汤、多吃茄子”……

甘阿姨还表示，很多朋友都和她的想法一样，“养生”是圈子里最火爆的话题，大家买了新书都会互相通告，电视上有类似节目也会相互通知。

至于这些方法是否管用，甘阿姨很自信地瞪大眼睛：“怎么能怀疑书上、电视上的专家呢?”

在省会某事业单位工作的曹先生才30多岁，可“将军肚”早已显现。“经常头晕，感觉疲劳，到医院一查，说是脂肪肝、高血脂。”曹先生无奈地表示，自己应酬时经常喝酒，加上工作紧张没有时间运动，不知不觉就“亚健康”了。“直到记忆力减退，连熟人的名字都记不起来，我才害怕了。”曹先生说，认识到问题严重性后，自己开始关注养生保健，特别是食补。“上网查了对缓解亚健康状况有益的食物，如红枣、牛奶、胡萝卜等，平时注意多吃一些。”

曹先生表示，他认为“张悟本现象”事出有因，“其实亚健康离我们并不遥远，而且越是白领、越是骨干、越是精英，就越容易被脂肪肝"缠上"。身体是本钱，没有了好身体，啥都别说了。"养生热"来到我们身边，正是因为有市场、有需求。”

看病难、看病贵，导致了很多人怕生病、怕住院，转而想通过养生预防疾病。“到医院去看病，药贵得让人心痛，真是得不起病啊。”省会退休老人张大爷颇有感触地说。年初，张大爷得了腭腺炎，到医院又是输液又是住院， 5天就花了2000多元。“怕生病”的张大爷开始迷上养生，在绿豆价格持续走高的时候也坚持每天熬汤。

“不是说能治高血压么?到大医院看个感冒都要花上几百元，相比十多元一斤的绿豆算得了什么。”张大爷表示，对于他来说，大医院去不起，小医院又信不过，就只能希望自己少生病了，“找本养生书瞧瞧，跟着电视节目了解了解，搜集些既省钱又方便的办法，能不去医院尽量不去。”

省社科院社会学专家赵巍认为，《求医不如求己》、《中国式养生》等书，正是抓住了老百姓寄希望于花小钱防大病，甚至是不生病的心理，而销售火爆。真假难辨的养生专家传授的养生方法因其低成本、生活化而对百姓很具诱惑。但实际效果能否达到预期目的，尚待进一步证实。