老年人适合种养哪些植物养性
BY：Fleur 2024-07-17 07:01:48 1668 ℃
众所周知，养花种草是一种不仅可以美化环境，更能陶冶性情的养生之道，尤其对于老年人来说，选对了植物不但可以养生，更可以防病。专家为大家推荐了几种植物，它们不但可供观赏，而且具有一定的药理保健作用，很适合老年人种养。
一、气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可种人参。人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，尤如形态可掬的象鼻由土中拉出;夏季，伞形的花序上开满白绿色诱人的花杂;秋季，粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心。人参的根、叶、花、种子皆可入药，对强壮身体，调理机能有神奇的效果。
二、患有风湿、脾胃虚寒的老年人，可种些五色椒。五色椒绚丽多彩，根、果、茎都具有药性。
三、患有肺结核的老年人，可种结百合花。百合花形姿高雅，鳞茎与花除食用外，入药可镇咳、平惊、润肺。
四、患有高血压、小便不利的老年人，可种植金银花、小菊花。用花杂填充香枕，冲花泡饮，都有很好的消热解毒、降压清脑、平肝明目之功效。
五、凤仙花质朴秀雅，种子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株内服及捣外敷，能治蛇毒。花外搽可治鹅掌疯，又能除狐臭，对老年人也很有益处。
六、仙人掌千姿百态，药性寒苦，可舒筋活血、滋补健胃，对动脉硬化、糖尿病、癌症等有一定的药理作用，很适合老年人种植。
七、米兰、茉莉花香袭人，可熏香茶。米兰枝叶可治跌打损伤。茉莉叶花入药可治感冒、肠炎，但对于一些对香气过敏的人，选择还应慎重。
老年人爱种养植物 哪些植物最适合
下面小编就来介绍几种适合老年人种植的植物：一、气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可以种人参。人参的根、花、叶、种子皆可入药，对强壮身体，调理机能有神奇的效果。
老年人不要偏食植物油
当今世界，许多人对动物脂肪颇具戒心，因为食用含有大量饱和脂肪酸的动物脂肪易使胆固醇、血脂增高，导致动脉粥样硬化和冠心病。不少夏耆恕巴?缟?贰保?桓沂郴纭?殊不知，长期偏食植物油，同样可以引起血管障碍和心脏病，对健康长寿同样不利。一般情况下，人体的脂质代谢机能正常时，即使摄入较多的饱和脂肪酸，仍能把胆
老年人爱种养植物养,合适的植物有助于身心愉悦养性
人老了之后，就爱种养植物，因为时间多了，而且就是养一些植物有助于身心的愉悦，老年人比较喜欢养些花花草草，没事的时候就可以给花花草草除除草、浇浇水。有关专家指出，养花种草不仅可以美化环境，还可以起到一定的养生功效，尤其是对老年人来说。下面大厨
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