痛风病在任何年龄都可以发生
BY：Durriya 2024-08-16 05:21:35 1688 ℃
痛风虽然老年人比较常见，其实，痛风病在任何年龄都可以发生。中医指出，40岁以上的中年男人更是高发。
血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因，而女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用，所以很少发病。而在男性中，应酬多，常吃火锅的人更为高发。临床统计上看，1/3以上痛风患者都在生活中应酬偏多，酒席不断。而涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤多十倍以上，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加十倍。
因此，预防痛风先要管住嘴。多吃瓜果、蔬菜等低嘌呤的碱性食品，少食肉、鱼等酸性食物，饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利于体内尿酸排泄。合理的烹调方法可减少食品中含有的嘌呤量，如将肉食先煮，弃汤后再行烹调。辛辣、刺激的食物、调料能兴奋植物神经，诱发痛风，也不宜多吃。
天天运动也是防治痛风的好办法，因为痛风是代谢疾病，所有能够增加代谢、促进排泄的方式都很好，比如散步、网球、健身等耗氧量大的有氧运动。
知道了痛风病在任何年龄都可以发生，但要注意运动强度，因为剧烈运动会诱发痛风急性发作。另外，过度疲劳及焦虑等强烈的精神因素也可能诱发痛风。
痛风病症状,痛风病的预防
3.慢性痛风石病变期皮下痛风石和慢性痛风石性关节炎是长期显著的高尿酸血症，大量单钠尿酸盐晶体沉积于皮下、关节滑膜、软骨、骨质及关节周围软组织的结果。
痛风病的症状里有痛风性肾病吗
痛风疾病的症状里有痛风性肾病吗?在生活中痛风患者越来越多，而痛风带来的伤害也不断的折磨着痛风患者的身心，痛风患者的症状也有很多，那痛风疾病的症状里有痛风性肾病吗?下面就请专家为我们介绍一下吧：持续性高尿酸血症，20%在临床上有肾病变表现，经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损，少部分发展至尿
痛风疾病的症状有痛风性肾病吗
痛风性肾病是痛风疾病的症状吗?现在，在生活中痛风患者越来越多，而痛风带来的伤害也不断的折磨着痛风患者的身心，痛风患者的症状也有很多，那痛风性肾病是痛风疾病的症状吗?下面就请专家为我们介绍一下吧：持续性高尿酸血症，20%在临床上有肾病变表现，经过数年或更长时间可先后出现肾小管和肾小球受损，少部分发展至
Hash：1f7619c7edd5ea1065b0a6c91d39e820e36611e3
【声明】本文由用户Durriya发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。