夏季血热怎么办？
BY：Nabila 2024-07-21 10:20:00 898 ℃
夏季觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。那么夏季血热怎么办?
许多人到了夏天都有过这样类似的症状，就是觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。如何降血热“凉血”呢?中医认为，“血热”是中医辩证的一个术语，它泛指热象表现如口干、口苦、发热夜甚、舌红苔黄、尿短赤、便秘等一系列症群的多种疾病。血热可动风，也可耗气伤阴，导致阴虚内热，出现五心烦热（即手、足、心烦热）、盗汗等现象。
血热症状表现
中医认为正常状态是血在温暖的气息下运行，遇到寒气就会凝滞。如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变急，甚至会伤害脉络、耗损阴气。有以下表现的人，可疑血热。
皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮。
爱发脾气，手心、脚心都感觉很热。
知道了夏季血热怎么办，鼻子容易出血，晚上多梦。
夏季过于“热血”,中医方法“凉血”
中医认为，血热乃体内阳盛阴虚。现在正值夏季，血热的人也多了起来，血热导致人体发燥，火气大，使人发热，会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。调理血热的最好方法就是“凉血”。许多人到了夏天都有过这样类似的症状，就是觉得手心热，摸别人
夏季血热怎么办
现在正值夏季，血热的人也多了起来。血热导致人体发燥，火气大，使人发热，皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮，皮肤斑块、出血;患者易留鼻血，爱发脾气，手心、脚心都感觉发热，晚上多梦。那中医学中什么办法能做到凉血呢?静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。血热的人应做温和运动，例如瑜伽等。血热导致人体发燥，火气大，使人发热，会出现出血症状，需用如象牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等凉血中药，清热而凉血。血热严重的人，可服用中药调理，或平时多喝点菊花水。
夏季血热怎么办？
夏季觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。那么夏季血热怎么办?许多人到了夏天都有过这样类似的症状，就是觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这是因为“血热”的原因。如何降血热“凉血”呢
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