更新时间:2024-08-15 00:12:31

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春季饮食宜抗病毒及少酸增甘!

BY:Lecea 2024-08-15 00:12:31 71 ℃

春季是气候由寒转暖的季节,气温变化较大,细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而导致疾病的发生。所以,在饮食上宜遵循抗病毒原则,此外,也要少酸增甘。

在春季日常饮食中,一方面应注意摄取足够的维生素和无机小白菜油菜辣椒菠菜等新鲜蔬菜柑橘红枣果,富含维生素C,具有抗病毒作用;胡萝卜南瓜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道绒毛及呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素的侵袭。另一方面应注意食用富含维生素E的食物,以提高人体免疫功能,增强机体的抗病能力。这类食物有蛋黄、豆类等。

祖国医学认为,“春日宜省酸增甘,以养脾气”。因此,春季饮食宜遵循少酸增甘原则。

这是因为:春季为肝气旺之时,肝气旺,则会影响到脾。所以,春季容易出现脾胃虚弱病症;如果多吃酸味的食物,会使肝功能偏亢,故春季饮食调养,宜选辛、甘温之品,忌酸涩。饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。

此外,春季是蔬菜的淡季,但野菜、山菜的生长期早于一般蔬菜,而且富含维生素,可采来食用,以补充一般蔬菜的不足。

抗病毒的食物与饮食方法

抗病毒的食物与饮食方法,下面大厨艺小编为大家介绍抗病毒的食物,希望能给大家带来帮助。抗病毒的食物与饮食方法1、紫背天葵紫背天葵具有止血、抗病毒、清热解毒、止血补血、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴之功效。常用于咳血、血崩、痛经、盆腔炎、支气管炎、外感高热等症。一般人群均可食用。寒凉虚弱的人请慎食。

乙肝病人抗病毒的饮食原则

蛋白质是人体的重要组成成分,肝脏发变病变时体内蛋白质的的贮存就会降低,如果不及时补充,会对身体造成很大的影响,而多吃蛋白之类的食物也有利于肝功能的恢复。关于乙肝病人抗病毒的饮食原则,大家都知道了啊。营养丰富,具有养胃助消化的作用,对于增强体质有一定的作用,适合有乙肝病人的人群,可以有抗病毒的作用,这些种类的食物可以经常补充,对健康有好处。

抗菌药中毒性肾病的饮食禁忌如何检查抗菌药中毒性肾病

一、抗菌药中毒性肾病的检查方法1.血常规血中嗜酸性粒细胞明显升高,达80%,但持续仅1~2天;红细胞及血红蛋白、血小板常正常,有时有轻度贫血,其原因可能为间质小管损伤影响促红素生成以及肾衰毒性物质潴留有关;血IgE升高及TBM抗体阳性。2.尿常规2/3患者有镜下血尿;白细胞尿、无菌性脓尿,尿沉渣检查

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