![](/uploads/images/nologo/1492530.jpg)
“过去,孩子营养不良导致免疫力低下,经常感冒发烧,那时医生看病常用补法。现在,很多家长惟恐孩子营养不够,填鸭式喂养导致食积不化,损伤脾胃,日久生热,稍受点凉便感冒发烧。所以医生开药变而采用"清消法"。”这是河南中医学院一附院儿科主任医师云鹰的观点。谈到孩子的喂养,云鹰有三条经验,即不用补药、均衡饮食、喝白开水。有病小中药、按摩对付云鹰认为,如今的孩子虚证少,实证多,所以对于反复感冒发烧的孩子,她多采用“清消法”。比如咽腔充血,大便干,就给些“双黄连口服液”或是“银翘散”,清一下内热。同时可吃些有消导作用的,如“保合丸”或“王氏保赤丸”,通通大便。普通感冒一般用这个方子,三五天就会退烧。对于反复感冒的孩子,可以间断性喝点小中药,让体内的热难以升上来。比如3岁左右的孩子,她开的处方是:二花10克,菊花10克,芦根15克,竹叶10克,山楂10克。云鹰说,这几味中药的口感好,煎煮、泡茶,孩子都容易接受。爱上火的孩子每周喝上两三天,可起到防患于未然的作用。预防感冒,可以给孩子捏脊。先沿脊柱正中(督脉)从上到下提捏,然后在脊柱两旁(膀胱经)上下推揉,最后掐按“四缝”穴(手部食、中、无名、小指近掌面指关节横纹上)。这种推拿法可以起到疏通经络、解表散寒的作用。
均衡饮食提高免疫力云鹰在出诊时发现,很多大便干,手脚心热、容易发烧的孩子多挑食,不爱吃绿色蔬菜。其实,色香味形俱全的饭菜,最容易勾起孩子的食欲,此时家长要费些心思。云鹰说现在的孩子爱吃肉不爱吃菜,这也是大多数孩子容易食积的原因。内有积滞,感受一点风寒,就容易发烧。对于这类孩子,要尽量让他多吃蔬菜少吃肉。需要提醒的是,孩子吃的食物粗糙些好,过于精细不利于锻炼咀嚼力,还容易造成大便干。一般1岁以后,孩子的磨牙长大了,就不必再吃菜泥,可吃些炒菜。喝白开水不喝饮料作为儿科专家,云鹰强调让孩子喝白开水,不喝饮料。饮料一般含糖量偏高,容易
加热卡,对牙齿也不好。她说,孩子多喝水可促进体内代谢废物的排泄,夏季出汗多时,10公斤重的孩子每天要喝1500毫升左右的水。一般食物里可提供1000毫升的水,另外还需补充500~1000毫升,才能保证身体代谢需要。
幼儿园育儿心得_大班育儿心得
当今社会的家庭,独生子女的教育成为人们关注的问题。
中医育儿,育儿歌育儿
现在宝宝是爸妈的心肝宝贝,全家人都百般呵护。宝宝一旦不舒服了,一些没有育儿经验的父母就感觉手足无措。下面随中医大厨艺小编一起来看看中医育儿歌,看看您能不能从中得到一些体会吧。中医育儿育儿歌若要小儿安,须受三分饥与寒;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;少喝饮料多喝水,煎炸
育儿习俗:传统育儿VS现代育儿
谁对谁错?两代新老育儿方式的比拼正式拉开序幕……为新生儿擦“马牙”给新生儿“擦马牙”有害无益宝宝出生后3~5天后,口腔内牙床上或上腭两旁有像粟米或米粒大小的球状白色颗粒,数目不一,看起来像刚刚萌出的牙齿,有的就像小马驹口中的小牙齿,所以
Hash:c07b670de99355b647b9783a24eab8e0f04b52b9
标签:
育儿
【声明】本文由用户Kohana发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。