秋天养肝护肝,推荐吃葡萄
BY：Lark 2024-07-16 18:25:46 757 ℃
吃完葡萄后千万不要喝水初秋，成熟的葡萄陆续上市。葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸。还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素，以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分。养生中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。此外，它还具有抗炎作用，能与细菌、病毒中的蛋白质结合，使它们失去致病能力。国外的研究证明，新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都具有抵抗病毒的能力。中医养生葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。中医养生葡萄中的果酸还能帮助消化、增进食欲，防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100克-150克煎水服下，对黄疸型肝炎有一定辅助疗效。偏方
秋天养肝护肝,推荐吃葡萄
吃完葡萄后千万不要喝水初秋，成熟的葡萄陆续上市。葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸。还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素，以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分。养生中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补
养肝知识大公开,葡萄糖是肝脏保护伞
随着生活水平的提高，大家对于健康也越来越重视。肝脏是我们人体的重要器官，重视肝脏保养的人也越来越多，想要保养肝脏，以下基础知识你一定要知道哦。脂肪不是肝脏的敌人看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂
干白葡萄酒养颜美容保护肝脏
干白葡萄酒养颜美容保护肝脏干白葡萄酒有助于抵抗衰老、美容养颜。干白葡萄酒还能降低血液中有害的低密度蛋白，升高有益的高密度蛋白。干白葡萄酒含有各种人体必需的氨基酸，可以保护人们的肝脏。干白葡萄酒也不适合胃病患者和肝病患者、孕妇饮用，这个大家要牢记。
Hash：f7bc64e34195c012c5ca8a68fecb1cf19cab50a3
【声明】本文由用户Lark发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。